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소박하고, 간결한 일상

[에어프라이어 요리] 병아리콩 칙팝 만드는 법

안녕하세요 꼬니꼬니에요 : ) 예전에 한창 다이어트 할 때 포만감에도 좋고, 슈퍼푸드라는 병아리콩을 한아름 사놨다가 삶아먹는데 지쳐 한동안 쟁여놓고만 있었는데 우연히 인터넷에서 병아리콩요리 에 대해 알게되서 포스팅 해봐요 ㅎㅎ 요즘 다들 에어프라이어기 있으시죵? ㅎㅎ 그걸로 아주 쉽게 만들 수 있는 에어프라이어간식 입니다 에어프라이기가 없으신 분들은 오븐으로도 쉽게 만들 수 있어요~! 병아리콩이란?? 병아리콩은 콩과에 속하는 식물로 이집트콩이라고도 한다. 씨의 전체적인 외관이 병아리의 머리 모양과 비슷한 특징이 있으며, 맛은 밤맛이 나고 풍부한 단백질을 보유하고 있다. 주로 중동 지역에서 자라며, 건조한 기후에서도 잘 자란다.- 위키백과 여기서 중요한건 맛이 밤맛이라는거에요 다른 콩에 비해서 비린내가 덜..
먹는중/소소한 밥상 2019. 10. 3. 08:00
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