소박하고, 간결한 일상

나의 제로웨이스트, 플라스틱에 대하여내가 버리는 플라스틱, 제대로 버려지고 있는걸까요? 안녕하세요 함스타에요 :D오늘은 플라스틱에 관한 이야기를 해보려고 해요 https://youtu.be/d4_XAZufsGI얼마전 저는 '플라스틱, 바다를 삼키다' 라는다큐를 봤어요 다큐 제목처럼 해양으로 버려지는 플라스틱들이 어떻게 바다를 오염시키고 그 플라스틱들이 자연 생태계에 어떤 영향을 미치는지, 플라스틱이 우리 몸에 어떻게 축척이 되는지 에 관한 다큐에요 그 다큐에서 가장 인상깊었던건플라스틱은 분해되지 않는다 우리가 막연히 알고있는 사실 중 하나는'플라스틱은 분해되기까지 굉장히 긴 세월이 필요하다'인데 ‘분해되어 없어지는것이 아닌 눈에 보이지 않는 작은입자로 부셔진다' 가 맞는 표현이라고 해요 저는 오랜시간이 ..

우연히 도서관에서 이 책을 빌려 집에서 읽어보았는데, 내용이 어렵지도 않으면서 막연히 궁금했던 내용들을 손쉽게 책에서 해답을 찾을 수 있어 포스팅하게 되었어요 페이지수는 200페이지로 책도 두껍지 않고 챕터별로 골라서 읽을수도 있어서 편히 읽을 수 있는 책이에요 저는 건강한 삶을 살기 위해서 노력하려고 해요 그래서 관련책들, 관련영상들을 많이 찾아보고 있었고, 이 책은 그 중 한권입니다. '무엇을 먹느냐' 가 중요한 시대이지만 가공식품을 완전히 배제하기엔 사실 어려움이 많다고 생각해요 예를 들면 건강한 식사라고 생각했던 가정식 백반 속에도 가공식품인 시판 된장, 고추장, 간장 등을 사용하고 백반정식의 반찬 중 빠지지 않는게 어묵볶음 인 것처럼 말이죠 그런데, 음료는 다르다고 생각해요 온갖 식품첨가물들이 ..